紅潮？ これがあなたの体があなたに伝えようとしていることです

私たちの多くは、怒ったり恥ずかしい思いをしたりすると、顔が少しピンク色になります. しかし、熱くて赤い頬は、常に不快な感情によって引き起こされるとは限りません。 顔面紅潮の原因が生理学的な場合もあります。

顔面紅潮は、顔の皮膚の下にある小さな血管が拡張することで起こります。 「血管が広がると、血流が増加し、赤みや紅潮が見られます」と、マサチューセッツ州のスキン センター ボストンの皮膚科医でオーナーの Vladyslava Doktor 氏は説明します。

紅潮には多くの引き金が考えられますが、そのほとんどは大きな懸念の原因にはなりません、と Drktor は説明します。 ここでは、最も一般的な原因のいくつかと、火傷を和らげるためにできることを見てみましょう.

酒さは、顔面の皮膚が赤くなったり、紅潮しやすくなる皮膚疾患であり、紅潮の最も頻繁な原因の1つです.

酒さは、日光への露出、アルコール、特定の食品、温かい飲み物、またはストレスによって悪化することがあり、多くの場合、鼻や頬の周りから始まり、外側に広がる可能性があると、米国皮膚科学会 (AAD) は指摘しています。

メイヨークリニックによると、更年期障害の最も一般的な副作用の1つであるほてりは、しみ、発汗、心拍数の上昇、不安感とともに、顔や首の周りに突然の熱感を引き起こす可能性があります. それらは突然発生し、数分以内に消える傾向があります。

唐辛子にパンチを与える化合物であるカプサイシンは、食べると顔（および体）が熱くなり、紅潮することがあります. 涙が出たり、鼻水が出たりすることもあると、DermNet NZ は指摘しています。 （鼻づまりがある場合に役立ちます。）

いくつかの種類の処方薬は、副作用として顔面紅潮を引き起こす可能性がある、とDoktor博士は言います. 血管拡張薬やカルシウム チャネル遮断薬などの高血圧治療薬は、血管を弛緩させて血流を増加させることで作用するため、最も一般的な犯罪者の 1 つです。 しかし、彼らだけではありません。

これらの他の薬やサプリメントも顔を紅潮させる可能性があります。

• 前立腺がんや PCOS などの症状の管理に使用される抗アンドロゲン薬
  
• 不妊症または特定の月経の問題を治療するために使用されるブロモクリプチン
  
• コリン作動薬は、アルツハイマー病、緑内障、尿閉の人によく与えられます
  
• 免疫抑制剤
  
• 鉄のサプリメント（非常に高用量）
  
• ナイアシン（ビタミンB3）
  
• モルヒネ
  
• ステロイド
  
• 特定の種類の乳がんを治療するタモキシフェン
  
• 甲状腺薬
  

お酒を飲むと頬が赤くなり、熱くなるのはあなただけではありません。 これは一般的なフラッシングトリガーであるとDoktor博士は指摘しています. 国立アルコール乱用およびアルコール依存症研究所 (NIAAA) によると、一部の人にとっては、アルコールが顔面紅潮を引き起こす化合物ヒスタミンの放出を引き起こす可能性があります。

一部の食品には、顔面紅潮を引き起こす可能性のある化合物が含まれています、とドクター・ドクターは言います。 頬の紅潮を引き起こす可能性のある最も一般的な犯罪者には、次のものがあります。

• ベーコン、サラミ、ハム、ホットドッグなどの塩漬け肉に含まれる硝酸塩。 紅潮に頭痛が伴うこともあります。
  
• ドライフルーツ、ボトル入りソフトドリンク、フルーツジュース、サイダー、ビール、ワイン、ピクルス、その他の加工食品に含まれる亜硫酸塩。 紅潮に喘鳴が伴うこともあります。
  

グルテン（小麦、大麦、ライ麦に含まれるタンパク質）を消費すると、グルテン不耐症の場合、顔が熱くなったり赤くなったりすることがあります.

「アレルギー性経路によって引き起こされる炎症の結果として、紅潮につながる可能性があります」とDoktor博士は説明します.

その他の一般的な症状には、腹痛、ガスまたは膨満感、疲労、頭痛、吐き気または嘔吐などがあります、とクリーブランド クリニックは述べています。

ライフスタイルの変化 (引き金を避けるなど) によって緩和される紅潮は、通常、心配する必要はありません。 しかし、問題の管理に問題がある場合、それが頻繁に発生している場合、何が原因かわからない場合、または紅潮に発汗、下痢、喘鳴または咳が伴う場合は、医師に知らせる必要があります. 場合によっては、赤みは、神経障害や自己免疫疾患などのより深刻な根本的な問題によって引き起こされる可能性があります.